ATIVIDADES

A QUEM SE DESTINA O PROGRAMA DE TREINAMENTO?

Nosso programa funcional de treinamento visa auxilar no combate de doenças como:


- OBESIDADE;
   - DIABETES;
      - DOENÇAS CARDIORRESPIRATÓRIAS;
          - NÍVEIS DE COLESTEROL ELEVADOS;
              - HIPERTENSÃO;

                 - PÓS CIRURGIAS.

E prescrição de exercícios, com enfoque nos seguintes objetivos:


- FORTALECIMENTO MUSCULAR;
       - GANHO E REDUÇÃO DE PESO;
              - DEFINIÇÃO MUSCULAR;
                    - GANHOS DE FORÇA, RESISTÊNCIA E AGILIDADE;
                         - AULAS DE ALONGAMENTO;

                               - PREPARAÇÃO FÍSICA PARA ATLETAS;

                                     - PREPARAÇÃO PARA CONCURSOS DAS FORÇAS ARMADAS;
                                           - ATIVIDADE FÍSICA PARA GESTANTES.


Estes trabalhos são ofertados a qualquer pessoa que se encontre apta a prática esportiva e vise algum destes objetivos, mediante a entrega de um atestado médico.